Utilizarea corecta a atei dentare si a dusului bucal

Ata dentara si dusul bucal sunt doua instrumente esentiale pentru sanatatea cavitatii bucale si a danturii. Acestea au rolul de a elimina resturile alimentare de la nivelul spatiilor interdentare si de a preveni formarea placii bacteriene. Ambele produse sunt necesare in procesul de curatare a dintilor si aduc beneficii multiple danturii. 

• Avantajele utilizarii atei dentare si a dusului bucal
• Cand se folosesc ata dentara si dusul bucal?
• Cand alegi ata dentara?
• Cum se utilizeaza corect ata dentara?
• Cand alegi dusul bucal?
• Cum se foloseste corect dusul bucal?

Avantajele utilizarii atei dentare si a dusului bucal

Utilizarea constanta a atei dentare sau a dusului bucal ofera beneficii multiple pentru sanatatea cavitatii bucale. Printre acestea se afla:

• curatarea spatiilor interdentare si a zonelor unde periuta de dinti nu ajunge;
• prevenirea formarii placii bacteriene;
• reducerea formarii tartrului;
• scaderea riscului de a dezvolta carii dentare (in special carii interdentare);
• diminuarea incidentei afectiunilor gingivale;
• reducerea halitozei (respiratiei cu miros neplacut).

Pentru a te bucura de aceste beneficii, este esential a folosi ata dentara sau dusul bucal in fiecare zi. 

Cand se folosesc ata dentara si dusul bucal?

Ideal este ca ata dentara si dusul bucal sa fie utilizate in fiecare zi. Este important de mentionat ca aceste doua produse se completeaza reciproc. Astfel, in unele situatii este mai convenabil a se utiliza ata dentara, iar in altele, dusul bucal. Ambele ofera beneficii semnificative in ingrijirea cavitatii bucale si a danturii. 

In procesul de ingrijire a dintilor, folosirea atei dentare si a dusului bucal reprezinta prima etapa de curatare a dintilor. Astfel, momentul optim de utilizare a celor doua este inainte de periajul dintilor. Avantajele ingrijirii dintilor in aceasta ordine includ:

• resturile alimentare ramase in cavitatea bucala sunt eliminate in timpul periajului;
• pasta de dinti ajunge si in spatiile interdentare, unde nu ar fi ajuns daca fragmentele alimentare ar fi fost prezente;
• studiile au demonstrat ca igienizarea dintilor urmand aceste etape se asociaza cu o scadere semnificativa a placii bacteriene, comparativ cu situatia in care periajul este primul.

Cand alegi ata dentara?

Ata dentara poate fi aleasa incepand cu varsta de 12 ani. Aceasta permite curatarea fiecarui dinte in parte, eliminand nu doar resturile alimentare, ci si placa bacteriana formata. In acest mod, iti permite sa acorzi atentie fiecarui dinte. 

Ata dentara 11 m Henry Schein - Menta

Ata dentara poate fi utilizata in multe situatii, precum:

• curatarea zilnica a dintilor;
• curatarea dintilor la nevoie;
• ingrijirea dintilor rapid, cand te afli la serviciu.

Avantajele acesteia, comparativ cu dusul bucal:

• are o utilizare facila;
• poate fi folosita si in afara casei;
• este mai usor de transportat;
• nu necesita conditii speciale pentru utilizare.

Cum se utilizeaza corect ata dentara?

Este important a utiliza ata dentara in mod corect. Astfel, este recomandat a folosi acest produs cel putin o data pe zi. Bineinteles, in cazul unei mese copioase, care se finalizeaza cu prezenta a multiple resturi alimentare intre dinti, ata dentara poate fi utilizata de mai multe ori pe zi. Utilizarea in exces nu este recomandata, deoarece poate determina leziuni gingivale.

Pentru a te asigura ca folosesti corect ata dentara, urmeaza urmatorii pasi:

• alege un fragment de ata dentara, de aproximativ 45 centimetri;
• securizeaza aceasta portiune cu ajutorul degetului mare si al aratatorului;
• ata se introduce in spatiul interdentar printr-o miscare verticala;
• se realizeaza o miscare in forma literei „U”, pentru a curata marginile dintilor;
• miscarea se repeta pentru ambii dinti care formeaza spatiul interdentar;
• ata este extrasa printr-o miscare de sus in jos;
• se examineaza fragmentul pentru resturi alimentare sau modificarea aspectului (cariile dentare sau tartrul interdentar pot altera structura atei dentare, caz in care este necesar a merge la medicul stomatolog, pentru un consult);
• se curata suprafata posterioara a dintilor.

Periuta interdentara

O alta varianta a atei dentare este periuta interdentara. Periuta are un maner ce prezinta la unul dintre capete un fir chirurgical subtire. Acesta are rolul de a indeparta resturile alimentare din spatiile interdentare. Firul este confectionat dintr-un material ce asigura o curatare optima si nu determina leziuni, daca este utilizat corespunzator. 

Daca doresti a folosi periuta interdentara, intreaba medicul stomatolog care este marimea potrivita pentru tine. Marimea potrivita este obtinuta dupa masurarea spatiilor interdentare cu o sonda speciala.

CPS Prime - Periute interdentare

Cand alegi dusul bucal?

Dusul bucal este un accesoriu important in mentinerea sanatatii cavitatii bucale. Acesta completeaza foarte bine ata dentara si asigura o scadere semnificativa a placii bacteriene, daca este utilizat constant. 

Dusul bucal prezinta unele beneficii, comparativ cu ata dentara. Printre acestea se afla:

• riscul de sangerari gingivale este mai redus (ata dentara poate produce leziuni gingivale mai ales in primele zile, pana este invatata in mod corect tehnica de utilizare a acesteia);
• poate fi folosit si in cazul purtarii aparatului dentar;
• este recomandat in cazul protezelor dentare, al puntilor, al coroanelor sau al implanturilor;
• curatarea suprafetei posterioare a dintilor se realizeaza mai facil.

In prezent, exista dusuri bucale pentru utilizarea in interiorul casei, ce pot fi folosite de intreaga familie, dar si dusuri bucale portabile, care pot fi luate in calatorii. Poti alege varianta care ti se potriveste cel mai bine. De asemenea, este util a intreba medicul stomatolog care este cea mai adecvata optiune pentru tine, luand in considerare faptul ca dusul bucal prezinta o gama variata de presiuni de spalare a dintilor. 

Dusul bucal Waterpick Ultra Professional WP-660 are 7 capete, ce pot fi schimbate, in functie de nevoile tale. Astfel, in pachet vei regasi:

• 3 capete standard;
• un cap ortodontic;
• un cap pentru curatarea placii bacteriene;
• un cap destinat curatarii pungiilor parodontale (ce se formeaza intre dinte si gingie);
• o periuta de dinti.

Dus bucal Waterpick WP-660 Aquarius

Cum se foloseste corect dusul bucal?

Pentru a beneficia la maximum de avantajele acestui accesoriu esential in ingrijirea dintilor, este important a-l utiliza in mod corect. Pasii ce necesita a fi urmati sunt urmatorii:

• alimenteaza dusul bucal cu apa calduta;
• incepe curatarea din partea posterioara a danturii;
• indreapta jetul de apa perpendicular pe suprafata dintelui;
• asigura-te ca ingrijesti atat zona de contact dintre gingie si dinte, cat si suprafata dentara.

Dus bucal portabil Waterpik WP-450

De asemenea, utilizarea dusului bucal se poate face doar cand ai la indemana o chiuveta, pentru a putea arunca apa folosita. Poti opta pentru a te apleca asupra chiuvetei si a permite apei sa curga sau sa iti mentii buzele lipite si a elimina apa din gura la intervale regulate. Alege varianta care este cea mai comoda pentru tine. 

Momentul optim de utilizare a dusului bucal este inainte de perierea dintilor, la fel precum in cazul atei dentare. Acesta poate fi utilizat de mai multe ori pe zi, cand este necesar. La inceput,  poate determina sangerari gingivale; de aceea, este recomandat a incepe curatarea dintilor cu cea mai joasa presiune. 

Utilizarea atei dentare si a dusului bucal este foarte importanta pentru mentinerea sanatatii danturii. Aceste doua accesorii se completeaza reciproc si previn formarea placii bacteriene. Este important a deprinde modul de utilizare corecta a ambelor variante de curatare a dintilor. Folosirea celor doua produse nu exclude perierea dintilor cu o pasta de dinti ce are un continut optim de fluor si nici utilizarea apei de gura. 

Sursa foto: Dentamerica Distribution, Shutterstock